ホワイテックスで味をしめて
今度はBBクリームに惹かれてます。
さてどうなるかな？？
コスメは相性もあるけど、やはり口コミって大事なので
いろいろ見て自分に合ったのを買いたいと思います。
選ぶのも楽しいですね＾＾
長距離ウォーキング～♪
この間の30km準備マラソン。
6分半のペースメーカーのちょい前を走りつつも、
20kmで脚が攣って、
なんとか走ったものの、25kmでリタイヤ。
どうやら、私は遅く走ろうが速く走ろうが、
動き始めて2時間しか根性もからだも持たないみたいだ。
東京マラソン、こんなんで大丈夫か？
過去3回、フルマラソンを怖いもの知らずで走って
完走できたけど、今の自分はなんか不安。
そんなこんなしているとき、
なーちゃんが、30km歩いた。
刺激された～。
私もやるぞ～！
ってことで、本日、ふだんの帰宅ランコースを逆走ならぬ逆歩して、
3時間歩いたら、折り返して2時間で走ってくることに決めた。
登戸出発。
1時間後、世田谷街道の途中にあるマックで、
早めの食事。
なるだけ分断せず、長い時間を連続で歩きたかったから。
再び世田谷街道へ。
世田谷ではボロ市。
焼きそばとか、おいしそうな匂い。
ん～、マックで食べないでこっちで食べればよかったぁ～。
ここら辺りを歩いていたときに、ふと気が変わる。
そうだ、いつもとーちゃんのほうのジジの墓参りばかりだったから、
私のジジ（私の父）とオオジジの墓参りをしよう。
ジジたちのお墓は高輪。
墓参りして品川まで歩けば5時間かな？
マック出てから2時間経過。
やっぱりね、だんだん脚が重くなってきた。
それに飽きてきた。
渋谷駅通過。
ますます道に変化なし。
そのころ、みなみちゃんと悪友O子からメール。
メール打っているうちに、再び脚が軽くなる。
あっという間に高輪。
ピーコックで花と線香とビールとライターを買う。
ジジたちの墓。
何度来ても、すぐに見つけられない。
あったあった。
掃除して、花を活けて、
さて線香って思ったら、やだ、ライター不良品。
やっと付いた線香に他の線香をつけて、
なんとか線香らしい煙に。
あやうく保証人とかになりそうなのを
とめてくれたことをご先祖様に感謝して、
これからも私たちを守ってとお願いする。
ジジの大好きだったビールで乾杯。
運動直後の空きっ腹。
小さな缶ビールだったけど、てきめんに酔っぱらう。
品川まで走るつもりだったけど、
グルグルなので歩く。
品川前の大通り。
東京マラソンはこの真ん中を走れるんだぁ。
ちょっと嬉しくなる。
脚はしっかり筋肉痛。
品川まで結局21km
走ってハーフ、歩いてハーフ、どっちがつらいんだろう？
でも、ウォーキングっていいかも。
この時期なら汗かかないし、
着替えないでも電車に乗れるし。
精神的にはきついけど、
脚へのダメージそのものは少ないし。
それに荷物があっても平気だし。
こりゃ、はまりそう。
またどこかでやってみよう。
今度はどこにしようかな。
次は仲間がいるといいな～。
東京の町、特に山手線内は意外に狭い。
マラソンを走れる人なら、簡単に歩ききれる。
山登りする人でもそう思うはず。
疲れたら、そこらじゅうにJRやら私鉄やら、
最悪でもバスがある。
山手線内なら、
知らない道をどんどん歩いていっても
疲れたら交通機関で帰ってこられるよ。
東京都渋谷区の韓国映画配給会社「コリア・エンターテインメント」が平成19年3月期までの3年間で法人税計約1億3000万円を脱税したとして、東京国税局は法人税法違反容疑で、同社とソン・チルリョン前社長（38）を東京地検に告発した。同社は既に修正申告したという。 同社によると、韓国のエージェント...
電車の扉 窓硝子を見つめる
車内で青い帽子の一見可愛らしいお婆さんが、会話をしていました。
見えない誰かと。
寧ろ誰と会話してるんだろうかと１０分間考えてみる。
恐いとか気味悪いとかいって目を背けるのは簡単だし それが一般の反応でしょうけど
・・・・・・・・・・・・
・CCS
・「タイミング悪い」は愚痴に聞こえるかも知れん。やめよう
しかしそれ以外形容しがたい
・あーそうだったのか（苦笑） ×２
吉祥だと思ってたら竜だった。的な。
あのときの連想はあながち間違いでは無いのか
・車に慣れてきた 少なくとも植木鉢は壊さない。
声が出せないと鈍る ・・・
13日前場の東京株式市場は、前引けにかけ上値追いとなり、平均株価が前日比88円49銭高の1万3831円85銭と続伸した。寄り付きは、前日の米国株高や為替市場でのドル安・円高一服を好感し、買い優勢。欧州・アジア経由での合計400億円の買いバスケット(売りバスケットは米国経由で150億円)なども下支え要因となったが、225先物への2500枚売り観測や債先買い・株先売りの動きなどで一時マイナスに転じる場面もあった。日本時間午前10時30分から通常取引開始となる中国・上海株式市場が四川省大規模地震や預金準備金引き上げなどで安く始まると、上値の重しとして意識されたが、前引けにかけ先物市場での買い意欲が強まり、平均株価は一時125円高まで上げ幅を拡大した。
市場からは、「上海株が下げているが、地震による経済への影響などが深刻と判断されれば、海外勢が中国株売り・日本株買いに動く可能性がある。また、決算発表を控えるメガバンクには業績V字回復期待があり、海外資金流入から相場の押し上げ要因となっている」(SMBCフレンド証券・投資情報部・中西文行氏)との声が聞かれた。東証1部の騰落銘柄数は値上がり777、値下がり755。出来高は8億5056万株。売買代金は1兆227億円。東京外国為替市場では、1ドル=103円台後半(12日終値は1ドル=103円75銭)で取引されている。
本格的な自社株買いや09年3月期見通しに上ブレ余地が指摘されたニコン をはじめ、タムロン 、トプコン、HOYAなど精密機器株が大幅高。ドル安・円高一服を背景に、09年3月期連結営業7%増益予想の富士通 や、パイオニア 、日立 、キヤノン、ソニーなど主力ハイテク株も買い優勢。塩野義薬 、武田薬 、エーザイ、アステラス薬など医薬品株も高い。不二越 、日立建機 、コマツ、東芝機など機械株も堅調。KDDI 、インボイス 、ヤフー、NTTなど情報・通信株にも買いが向かった。個別では、09年3月期連結大幅増益見通しのSANKYO と日本トリム がともに一時ストップ高となり、年初来高値を更新。ほか、日配飼、ケーズHD、日本ペなどが大幅高となった。
半面、NY原油先物安を受け、出光興産 、新日石 、コスモ石など石油株の一角が軟調。ブリヂス 、浜ゴム 、オカモトなどゴム製品株も売られた。個別では、09年3月期減益予想の日本光電 が年初来安値を更新したほか、カーバイド、アロカ、OBARA、丸井Gなども急落した。
[ 株式新聞ダイジェスト ]提供:モーニングスター社
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また、このセミナー音声の第1章（40分45秒）を、
現在、無料配布中です。
http://xam.jp/get.php?R=8347
参考までに、ご確認いただければ幸いです。
りすマケ～読まれない時代のリストマーケティング講座
東西を代表する豪華キャスト＆スタッフが一堂に会したインターナショナルな話題作『シルク』。そのヒロイン役に大抜擢された芦名星は、2008年の日本映画界で最も活躍が期待される存在だ。
公取委、イー・モバイルに警告、広告に景表法違反の恐れ
イー・モバイルが携帯6Zu7話の広告に「月額980円で通話無料」などと表示しながら、実際には最低でも月額1980円の利用料がかかるサービスを提供したのは景品表示法違反（有利誤認）の恐れがあるとして、公正取引委員会が9月4日付けで同社に警告した。
サマンサは、2007年5月連結第一四半期業績を発表した。グループ成長戦略に基づくグループ体制構築のための費用及び将来における人材強化のための人件費・教育費用等が売上に先行し増加したため減益となった。なお、通期業績予想に変更は無しとしている。
売上高57.7億円（前年同期比25％増）、経常利益4.9億円（同51.3％減）、当期純利益2.26億円（同53.3％減）。
レッドハット、サーバメッセージングソフトウェアの刷新を計画
UPDATEレッドハットは12月、新しいオープンソースのメッセージングソフトウェアのプライベートベータテストを開始する予定だ。同社は現在、プロプライエタリソフトウェアを提供しているライバル企業が支配しているサーバ市場を再編し、Linuxを販売している企業に新たな収入源をもたらしたい意向だ。
新日鉄の450円割れは妙味。原料高が懸念されていたが、直近の円高でプラス作用、某外資系証券は１円の円高で営業利益に30億円前後プラスになるとリポート。製品値上げも考えると仕込みの好機。
シャープが照明用の高出力白色LED、3.6W投入時に光束280lm
シャープは，3.6W投入時の光束が標準280lmと高い白色LEDを開発した。2007年7月から量産を開始する。照明器具などに向ける。外形寸法は実装面積が18mm×18mm，厚さ1.5mmと小さい。さらに，2カ所ネジ止めするだけで放熱板などに取り付けられるように工夫した。色温度は5000K。このほか，色温度が2800Kで光束が標準190lmの電球色LEDや，演色性を高めた色温度5000Kおよび6500Kの白色LED（光束はいずれも標準170lm）をラインアップする。
緊急利下げによって、FF金利の誘導目標は4.25%から3.5%に引き下げられた。1日の下げ幅としては、米国が景気後退からの脱出にもがいていた1991年に公定歩合を1%引き下げて以来の大きさとなる。
FF金利に加えて、FRBは公定歩合も0.75%引き下げ、4.0%とした。商業銀行はFRBの動きに応じてプライムレートを0.75%引き下げた。
利下げは、21日夜の緊急電話会合で決定された。会合は、米国経済が景気後退に向かうという懸念の高まりによって、金融市場が世界的に急落したことから開催された。
FRBは声明の中で、「経済の見通しが弱まっており、成長の下振れリスクが増大していることから」FF金利の引き下げを決定したと述べている。
かぐやさま、美しく、荘厳な宇宙ショーをありがとう
月の地平線からゆっくりと昇ってくる青い地球を見たとき、この球形の中に、何十億人のもの人間が生活を営んでいるとは想像だに出来ない。もし太陽系外に住むわれわれの隣人が、太陽系を訪れたとしたら、他の惑星には見向きもせずに、真っ直ぐに地球を目指してくるだろう。
アスクルは、2009年3月通期連結決算予想を発表した。
売上高2009億円（前年同期比5.9％）、経常利益82億円（同16.4％減）、当期純利益40億円（同19.8％減）、一株利益94.14円。市場予想は、クイックコンセンサスで当期純利益54.59億円。
タクシー料金が約20％値上げも
2008年の干支は「戊子」（つちのえ・ね）である。「戊」は「草木が繁栄して盛大になった姿」を表す一方、「葉が茂って風通しや日当たりが悪くなる」という意味も含んでいる。
松竹は6月11日、東京都新宿区で大型シネマコンプレックスに刷新した「新宿ピカデリー」を7月19日にオープンすると発表した。世界最高額という、2人で3万円の個室型バルコニー席を2つ用意し、イタリアのブランド家具メーカー、カッシーナ社のソファを採用した。
一時金から探る「取るべき資格」（ベンダー系）
ベンダー系資格の一時金平均支給額のランキングでは、シスコのCCIEが長らくトップの座を占めてきた。しかし今回は、ORACLE MASTER Platinum（データベース）がその座を奪取した。ORACLE MASTER Platinum（データベース）の一時金平均支給額は、前回の調査で9万円台。
世界中に打撃を与えたサブプライムローン問題は、日本でも起こりうる？